ناهنجاری شناختی: چرا ذهن ما همیشه درست فکر نمی‌کند؟

آیا تا به حال پیش آمده که تصمیمی بگیرید و بعد از مدتی متوجه شوید که اشتباه کرده‌اید؟ یا خاطره‌ای را با اطمینان کامل تعریف کنید و بعد بفهمید که بخش‌هایی از آن نادرست بوده است؟ مغز انسان، با وجود قدرت شگفت‌انگیزش، همیشه منطقی و بی‌نقص عمل نمی‌کند. ناهنجاری شناختی مجموعه‌ای از خطاهای ذهنی است که بر تفکر، تصمیم‌گیری و قضاوت‌های ما تأثیر می‌گذارد. این ناهنجاری‌ها می‌توانند ما را به سمت برداشت‌های نادرست، قضاوت‌های عجولانه و حتی تصمیمات اشتباه سوق دهند. اما چرا ذهن ما چنین اشتباهاتی می‌کند؟ چگونه می‌توان از این خطاها آگاه شد و از تأثیر منفی آن‌ها جلوگیری کرد؟ در این مقاله، به بررسی انواع ناهنجاری‌های شناختی، تأثیرات آن‌ها بر زندگی روزمره و روش‌های مدیریت و اصلاح آن‌ها می‌پردازیم.